Etui galaxy j5 2016 7 Ways To Save More Time In Your Life-housse samsung galaxy j7-vfbmec

Pour les hommes moyens dans Coque huawei pas cher un vingt-quatre jours, 8 heures sont déjà passées dans leur sommeil. Lorsque vous considérez les 2 heures pour l’heure des repas et 2 heures pour le temps de déplacement, la moitié des 24 heures sont déjà passées sans travail. Maintenant, prenons en compte le temps consacré aux loisirs et aux passe-temps, avec des amis et des activités diverses telles que l’exercice et Facebook, ce qui porterait les 12 heures à 15. En d’autres termes, les hommes moyens ont 9 heures par jour. faire du travail productif, le reste est consacré à des activités sans rapport avec le travail.Notez bien que les heures consacrées au travail ne sont pas encore prises en compte.

Certaines personnes en comprennent l’importance, c’est pourquoi il y a des gens qui réduisent leur sommeil, leur alimentation et leurs loisirs, et qui commencent à essayer le sommeil polyphasique (sommeil alternatif au sommeil monophasique conventionnel), le photoreproduction (une variante plus efficace). de lecture de vitesse), outil d’apprentissage audio pour les trajets en cours et coûteux pour tirer le meilleur parti de chaque seconde et économiser plus de temps dans leur vie.

Avec la popularité croissante des émissions de catch sur les sites de partage de vidéos, les vidéos en ligne doivent également être prises en compte. Le moyen le plus rapide de commencer à gagner du temps est de réduire les heures consacrées à regarder des émissions. Je ne mets pas en péril l’industrie du milliard de dollars, mais ce n’est probablement pas la première priorité pour l’instant.

2. Créer une routine

Il est de bon sens que si vous pratiquez quelque chose tous les jours, vous devez être bon dans ce jeu. Créez des routines pour votre vie quotidienne Une fois que vous vous êtes adapté à la routine, il est beaucoup plus facile de faire les choses avec un minimum de distractions. En vous familiarisant avec une routine quotidienne, il est beaucoup plus facile de trouver des façons de faire plus intelligentes et plus rapides Pour commencer: Identifiez les activités récurrentes que vous devez effectuer, cela peut être lié au travail ou aux tâches ménagères. Maintenant, maintenez la nouvelle routine jusqu’à ce qu’elle devienne votre seconde nature.

3. Trouver des alternatives

Une fois qu’une routine a été définie et maintenue pendant un certain temps, il devient possible de commencer à remarquer des motifs répétitifs, des étapes redondantes ou des raccourcis permettant d’économiser du temps. Coupez tout ce qui est inutile et testez les raccourcis, cela vous fera gagner du temps. Pour commencer: Repensez à ces moments où votre instinct vous dit que vous investissez plus de temps et d’efforts que le résultat que vous obtenez. Si les routines peuvent être améliorées, testez-les. Le temps est precieux.

4. Organisez et catégorisez

Vous souvenez-vous encore des 9 heures restantes pour un vrai travail Plus souvent qu’autrement, essayer de localiser quelque chose dans un désordre prend un certain temps. Cela peut sérieusement vous coûter une bombe, en termes de coûts d’opportunité perdus et de distraction de l’encombrement qui prendra votre temps à nouveau. Un système logique de catégorisation vous fera gagner du temps en permettant d’obtenir ce dont vous avez besoin dès que vous en avez besoin. Si vous devez fréquemment consulter des archives ou récupérer des biens d’un cauchemar logistique, le fait de conserver les archives et les inventaires vous fera gagner du temps. Certaines actions ne devraient jamais être multi-tâches, comme lire les nouvelles tout en dînant; ou en envoyant un message à vos amis sur le téléphone portable en conduisant. Tout le monde s’accorde à dire qu’ils posent un certain risque pour la santé ou la sécurité des autres, sinon il est possible de faire du multi-tâches pour gagner du temps, je connais un ami qui n’est pas étranger au multitâche. son esprit pendant qu’il dort (il utilise un programme audio d’entraînement d’ondes cérébrales) et alterne facilement entre ses charges de travail.Il m’a prouvé qu’il peut les exécuter avec aisance, mais il vient avec la pratique.Pour commencer: il n’est pas nécessaire de devenir un huit Pour commencer, il est préférable de s’habituer à la routine mentionnée ci-dessus.Le multitâche suivra naturellement.Si vous aimez avoir la main maintenant, Coque huawei Outlet pensez à scanner votre ordinateur pour les logiciels espions que vous lisez ceci.

6. Planifier avant les distractions

La distance la plus courte entre deux points est une ligne droite. Cela s’applique à n’importe qui et à leurs tâches. Le problème réside dans les distractions qui nous éloignent de nos tâches et amènent tout le monde à faire des détours longs et inutiles au lieu d’un chemin droit. Vous devez planifier à l’avance de ces distractions pour les éviter. Pour commencer: Pour les distractions physiques telles que le bruit, l’interruption et l’encombrement, vous pouvez les supprimer ou les éviter. Pour les distractions mentales telles que les tentations, ou les pensées de sabotage de soi comme la peur irrationnelle (voir ci-dessous), vous pouvez essayer des processus comme la «Emotional Coque Samsung Prix Freedom Technique» (EFT).

7. Traiter le sabotage de soi

Beaucoup de temps précieux est gaspillé sur des pensées négatives et des pensées qui ne portent pas de résultat. Vous avez peut-être rencontré quelqu’un qui a passé des jours à pleurer sur du lait renversé ou qui refuse absolument de bouger d’un pouce en raison d’une peur irrationnelle. Moralement parlant, ils ont le droit de pleurer leurs pertes ou de s’inquiéter de leur «sécurité». Logiquement parlant, si leurs émotions les ramènent à ce point, ils doivent commencer à apprendre à gérer leurs émotions. Il prend trop de leur temps précieux. Pour commencer: Si vous sentez que vos émotions entraînent votre productivité, essayez de trouver exactement ce qui cause cette émotion. Soyez honnête et évitez les excuses, une fois que vous l’avez identifié, surmontez-le avec ‘EFT’ ou ‘Sedona’.

Parcourez à nouveau les 7 voies et souvenez-vous de ceci: ‘Le temps peut être un concept créé par l’homme, mais il ne peut être créé, tenez cette vérité près de votre cœur et gardez-la dans votre esprit.’.

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